场地之中,周海双手支撑着地面,气息平稳,身体笔直,保持俯卧撑的准备姿态,看了一眼投向左手边额头满是汗水的苏鹏:“霸王,没事吧?”
体验过日身处于四号训练场的三千米长跑项目,周海深深的明白,训练隐形收益究竟意味着什么。
训练隐形收益翻倍,好不好?
一个字,好。
然而,对人体而言,想要训练效果达到收益翻倍的程度,那么,在整个训练过程之中,所付出的体力和代价,远远不止一倍这么简单。
训练越往后,体能消耗系数越高,甚至会出现成几何形式提高的情况发生。
“日他先人,这三千米有点累人。”
苏鹏脸色红润,呼吸稍显急促,双手撑着地面微微颤抖,一边保持姿态,一边做着深呼吸,控制体能消耗颇为强烈的身体,试图稳定自身状态:“我没问题,现在还撑得住。”
累。
疲惫。
还有疑惑。
体力消耗巨大的苏鹏,细细感觉着身体各处传来的异样,今天跑的三千米,远比以前跑过的三千米还累,仿佛刚刚驾驶战机进行高强度训练之后一样。
日他先人,怎么……
(ò﹏ò)
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