莱昂内尔.霍林斯，前NBA球员，NBA历史上最知名的几个防守大闸之一，尤其对区域压迫有着极深的见解。
球员时代的他77年曾随开拓者夺冠，77、78两年纷纷入选最佳防守阵容。
而现如今，莱昂内尔.霍林斯的身份，是孟菲斯灰熊队主帅。
事实上，莱昂内尔.霍林斯的执教生涯在99年就已经开始了。但一开始，霍林斯的执教生涯并不顺利。直到08-09赛季，灰熊队重新雇佣霍林斯担任主帅起，他才真正以主教练身份在NBA站稳脚跟。而近三年来，灰熊队的战绩也是节节飙升。
莱昂纳尔.霍林斯的到来，为孟菲斯灰熊的打球方式奠定了一个基础——以防守为重。
一提起孟菲斯灰熊，人们第一个想到的首先就是那无法被击垮的防守。从一号位的迈克.康利到内线的“黑白双熊”，灰熊队五个位置都是防守悍将。
在现如今这个进攻回合越来越来多，进攻速度越来越快的年代，莱昂内尔.霍林斯的灰熊，无疑是在往一条独特的道路越走越远。
霍林斯喜欢防守，这种众所周知的事情。无论你的是什么……
(ò﹏ò)
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