形意拳，又称行意拳，华夏传统拳术之一。现
代流传的形意拳为道光年间河北深州人李洛能在心意拳的基础上改革创立而成，形意拳讲究内意与外形的高度统一，后世尊李洛能为形意拳祖师。
形意拳基本内容为三体式桩功、五行拳和十二形拳。
三体式为形意拳独有的基本功和内功训练方式，有“万法源于三体式”之称。五
行拳结合了金、木、水、火、土五行思想，分别为劈拳（金）、钻拳（水）、崩拳（木）、炮拳（火）和横拳（土）。
十二形拳是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法，分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。因
为十二形拳和洪拳有相似之处，洪门一直声称形意拳祖师李洛能偷师洪门，创出了十二形拳。对
于这个观点，形意门一直不认同。
这直接导致形意门和洪门结怨，两大门派在过去一些年里，曾发生过几次冲突，最后都以比武了结恩怨。近
些年，随着洪门迁出华夏，在海外开宗立派，两派之间的交集少了。……
(ò﹏ò)
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