比起大道理,萧辰说的很轻松的想要增加点难度反倒是让三班接受了。
一天的准备时间,三班近乎着了魔地在研究到底如何将这个八公里综合跑出好成绩来。
众所周知五公里越野想要跑出优异的成绩,体力分配是非常关键的。八公里综合的难度不止提升了一个档次,这方面的要求自然还要成倍数地往上涨。
就连萧辰这个想法的提出者都没有亲自跑过,更何况别人。
“想要让后边的课目也发挥稳定,五公里越野就必须留出一部分体力来。”
史今的表情有些严肃。
写计划书的时候他就反复思考过这个问题,昨天得到的结论放在今天讨论的时候压根就经不起推敲。三班的训练成绩层次不齐,想要得到一个所有人都能接受的方法显然是很艰难的。
萧辰看了看表情各异的战友们,有些无奈地摇摇头:
“压力也不用太大,毕竟这种训练不是一次就会完成的。连里的计划不也是至少采集两个月的数据之后才会上报嘛,咱们不必现在就压力这么大。”
“至于怎么分配体力,其实最好的办法,莫过于亲……
(ò﹏ò)
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