“尤其是你第一次奔跑，无论如何千万不能停下来，能跑多远就要跑多远。”
“直到你的身体达到了一种极限，一种临界点为止！”
“对了，如果可以的话最好你负重奔跑，这样效果更佳....”
听到阎宝儿不光让自己用两条腿跑到这苗疆百花谷，居然还要让自己负重奔跑，这也让张小凡不禁有些不寒而栗，两眼发直。
看到张小凡露出这般表情后，阎宝儿对此倒是也不感到多么的意外，只是认真继续，道。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！”
“你不要天真的一位我们修行就是一件非常容易的事情，动动嘴皮子说办就能办到的了！”
“别说是对于我们这些人间界的凡人了，就算是放在我们这些神仙的身上，修行也是这天底下一等一最难的考验。”
“因为，它是这时间最难求的天道，自然所要经历的考验也是最多，所面临的险阻也是最为险峻。”
“你如果要是连这一点小小的困难都克服不了的话，那以后你还是不要在本宫面前轻言金丹二字！”
听到阎宝儿这么说后，张小凡也是随之心……
(ò﹏ò)
抱歉，章节内容不支持该浏览器显示～
【为了使用完整的阅读功能】
请考虑使用〔Chrome 谷歌浏览器〕、〔Safari 苹果浏览器〕或者〔Edge 微软浏览器〕等原生浏览器阅读！
谢谢!!!
铅笔小说 23qb.com