谢候收到了训练计划，他粗略地看了眼。
训练的总时间不变，但无球训练比有球训练多出了90分钟。
而且，每天在原定的四餐基础上加餐一顿。
谢候发现了计划表上的空白处——早晨。
过往，谢候即使早上不安排训练也会想办法出出汗。
跑步、打球、健身房撸铁，都是他的选择之一。
他决定通过一个“早餐俱乐部”形式的加练来弥补丢掉的有球训练时间。
训练量突然比过去增加了二分之一，会不会产生不好的影响，他不清楚。
他担心出现状况，又给阿历克斯·桑宁打电话问他如果在早晨增加有球训练会怎样。
“如果你坚持得住，我支持你这么做。”他说。
如果只是坚持与不坚持的问题，那就不是问题。
谢候乐观地想，他开始实施全新的训练计划。从季前赛训练营第四天开始，他便是全营最勤奋的人。
教练组听说了他的训练方法，还特意来问了下，看是不是出了什么问题。
谢候表示无碍，还说什么热爱训练，勤奋刻苦从他做起的怪话，硬是给训练营掀起了一股不正当的加练之风，让基……
(ò﹏ò)
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