人逢喜事精神爽。
这是吕如云这段时间最高兴的一天，也是早饭吃的最多的一天。昨天晚上的锻炼消耗了大量的营养，肚子早就饿的咕咕叫了。
当然，这其中还有一部分是看到唐小宝的原因。
原本就高兴的她，看着坐在对面的唐小宝，也是胃口大开。
可是当稀里糊涂的吃完之后，吕如云就开始患得患失了，着急道：“小宝，你刚刚怎么不拦着我点。我这次吃了那么多，肯定会长肉的。哎呀，不行，我要出去锻炼一下，可不能长胖了，不然还怎么穿那些漂亮衣服呀。”
唐小宝劝说道：“哪里有刚吃饱就锻炼的！”
“饭后百步走活到九十九。”吕如云振振有词的说道。
“饭后百步走，那是指的半小时后以后进行散步，可以帮助消化，降低血糖水平。饭后散步可以加速胃内容物的排空，也就是说更利于消化。”唐小宝说完，又补充道：“你现在刚刚吃完饭，如果剧烈活动，就会导致血液向肌肉分布，从而导致消化不良。还有一种说法，饭后起身运动，会导致装满食物的胃变得不够稳定，甚……
(ò﹏ò)
抱歉，章节内容不支持该浏览器显示～
【为了使用完整的阅读功能】
请考虑使用〔Chrome 谷歌浏览器〕、〔Safari 苹果浏览器〕或者〔Edge 微软浏览器〕等原生浏览器阅读！
谢谢!!!
铅笔小说 23qb.com