运动完之后，乔梁在沙发上坐了一会儿，喝了点水补充了一下水分，又吃了两块巧克力。
体力消耗得快，但恢复得也快。
因为他玩的是《健身大作战》的基础版，上面的动作都是一些在瑜伽垫上、相对简单的动作，而且游戏内安排的运动量也不算大。
如果是用力量训练一直练到力竭的话，可能今天一整天都没有余力再做别的事情，甚至未来三天都会肌肉酸痛。
但仅仅是这些基础训练的话，体力恢复还是比较快的。
如果按照乔梁平时死宅的性格，今天糊弄着练一会儿肯定就歇了，别管练得是否到位，只要练过了，时间上也凑合着差不多，基本上就放弃了，甚至未来几天之内都不想再练。
实际上这种运动量是完全不够的，也根本起不到减肥、塑形的目的。
但今天，乔梁却有点意犹未尽的感觉。
主要是《健身大作战》这款游戏跟智能健身晾衣架这种设备结合起来会产生怎样奇妙的化学反应？他非常好奇。
脑补一下，就觉得体验肯定比这个基础款高了不止一个档次。
这种好奇的心理让乔梁的……
(ò﹏ò)
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