清早，太阳刚刚升起，清新的空气吸入肺中给人一种非常清爽的感觉。
在优藤家的练习场地上，时不时传来爆炸的声音，这并不是恐怖袭击，而是小智正在指点罗刹和他的神奇宝贝们。
“好了，就先到这里吧。”看到罗刹的神奇宝贝们气喘吁吁的样子，小智便开口叫停，就在昨天，罗刹终于走出了自己的房门，并且也发生了少许细微的改变，变得更加稳重了，原先那潜藏在意识里的急躁，已经开始退却。
“姐夫，我还能坚持的。”罗刹扶着墙壁，大口的喘着粗气，小智不仅仅训练他的神奇宝贝，就连他也被要奇宝贝一起进行休息，这样可以有助于和神奇宝贝培养彼此之间的默契。
“修行也要讲究劳逸结合，过多的训练或许能够带来强大一时的力量，但后期却很难在有所成就，所以不要以为修行的时间越长越好。”
小智挥了挥手让罗刹休息，能够坚持下来只能说罗刹的意志很坚定，但继续修行下去，肯定是会给身体带来负担的。
没过多久，就有人叫小智和罗刹去吃早饭了，两人一来到……
(ò﹏ò)
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