继续！
接下来，肖羽炼制碎体丹，这是炼体期最重要的丹药。有了这种丹药，不仅锻炼肉体，还能强化经脉，达到炼体作用。
炼制好后，肖羽拿起碎体丹吃一颗，貌似效果不是很好啊！啥意思，难道丹方有问题？
不管了，先炼制，等司徒燕起来，让她试用，看下效果再说。毕竟，自己的身体与别人有区别，不能一概而论。
唉！
丹炉真不行了，炉身上全是裂纹，凡级中品丹炉，真不经用，才多少天啊！
再看一下聚气丹效果如何？
吃下丹药后，体内马上有反应，几分钟就把体内消耗的灵气补充完毕，和系统兑换出来的聚气丹差不多啊！
那就是说，质量没问题！
凌晨，是锻炼时间，肖羽不会错过。就算在盘龙山脉中打怪升级，早晨也从未断过修炼。
这里是异世界的玄天大陆，一切均以实力为准则，没有实力就没发言权。实力可以决定一切，可以受人尊敬，可以嚣张、可以狂枉。没有实力，只能受到强者的镇压、碾压、征服。
基础剑法！
基础拳法！
基础腿法！
伏虎拳！
暴熊掌！
几种功**翻训……
(ò﹏ò)
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