盘膝坐在床上,五心朝天,静心凝神,苏长风扫除一切杂念,进入到自己的心神世界之中。
八脉内景经,首先要观想人体内的奇经八脉,然后想象八脉贯通全身,上接天空之轻灵,下承大地之厚重,灵机通体,洗涤周身,达到蕴养身体之效。
内功心法不同于锻体功法,首先要做的就是凝练出体内的第一股气,然后将这股气打上自己的印记,之后才有各种气海、丹田之说,在练气的过程之中同时兼顾淬体,当然,和那些专门锻体的修士是没法比的,但也是一门逐步上升的大道。
锻体功法则是率先将身体淬炼到极致,之后由外及内,使身体自然而然的产生升华,强行汲取天地那一丝灵机,灵气充斥周身,达到金刚不坏的地步。
换句话说,内功心法修炼是由内及外,而锻体功法则是有外及内,大道三千,殊途同归。
苏长风凝神静气,寻觅着虚空之中那一丝灵机,但是时间无声无息的过去,虚空之中仍是黑暗一片,丝毫没有任何发现。
腹中的饥饿促使他睁开眼睛,不知何时,夜幕已经降临,……
(ò﹏ò)
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