连肉带汤着吃完一听肥牛罐头后，祁久凭着直觉翻开一叠纸板，脱掉腥气颇重的变异狞猫的皮毛做的外衣，仰躺在这张简易的行军床上，默默无语地呼吸吐纳着。
俗话说：外练筋骨皮，内练一口气。这口气可不是什么内力真气，而是指练武人的日常下意识的呼吸，通常都是很短促、很频繁，根本没有锻炼到肺部的深处。
无论是激活所有肺泡，强化呼吸功能的逆腹式呼吸，还是绵延不绝，节奏悠长的龟息吐纳，目的无非是从肺部着手，锻炼人体的五脏六腑等器官，阻滞衰老的来临，确保练武之人有更长的寿命和比外门刚练保持更长的鼎盛期。
再则，强化呼吸功能，就能使人体的消化吸收功能变得更强，不仅胃口比常人好，饭量也会大地出奇，获得比外门高手更多的能量储备，耐力也会随之变得持久。
经历过古典江湖的拳脚交锋，也曾在低武世界与高手对喷真气，在降临者看来，挖掘人体的潜能，往往会在很短时间内达到一个极限，可是将人体视作一个容器，不断地强化其质地，拓展其……
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