方浪笑着说：“哎呀，那也不行，你们不睡觉，你们的身体根本受不了。”
教众们听了笑着说：“我们知道，你放心，我们会好好睡的。”
说完，他们全都躺了下来，而方浪想出去散心，于是，他朝着外面走去，没过多久一会，他来到了一大片林子中。
此时，方浪笑着说：“这林子非常不错，我很喜欢这里的景象。”
说完，他便练功了，当过了一会，他准备练降龙十八掌，没过多长时间，他将这套掌法练的差不多了。
眼下，方浪笑着说：“哎呀，我现在觉得心情很好，看来练功能够让我的心情更好。”
这时，那些教众走了过来，他们全都拍着手掌说：“教主，我们一直看你练功，你太厉害了。”
方浪听了笑着说：“你们是什么时候过来的，我怎么没看到呢？”
其中一个教众笑着说：“我们早就过来了。”
方浪大声地说：“好的，我知道，那咱们还等什么，咱们赶快练吧。”
教众们全都点头，于是，他们练起来，当过了半个小时，他们全都练的差不多了。
这时，方浪微笑着说：“你们……
(ò﹏ò)
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