圣光不爽了，这是个屁的修炼法啊，“小灵灵啊，你确定你不是在骗我？这他么的是修炼方法，这完全就是基础体能锻炼法啊，网上能搜到一大堆啊。”
圣光看着自己脑海中的修炼法，都想打人了，“下蹲一百个，仰卧起坐一百个，俯卧撑一百，再加上十公里长跑，这就是你说的修炼法？这完全就是基础体能锻炼法啊。”
叮，本器灵没有骗主人，这的确是修炼方法，只是这是基础中的基础而已，主人你现在都没有基础，就算是给你修炼法，恐怕你也修炼不了，要知道骑士最重要的就是体质了，而主人你那体质，就是做完这些锻炼都要累个半死吧。
“额……”
圣光此时尴尬的无法反驳，因为它说的是事实，他的确做完这些都要累的趴在地上了，毕竟他只是个普通人，又不是专业的运动员。
叮，所以主人还是现在做完基础锻炼再说吧，另外我将主人的属性列出来了，这可是我参考以前无穷世界的资料结合出来的属性列表。
叮，姓名：圣光
职介：圣光骑士连学徒都不是的骑士
肉身强度：0……
(ò﹏ò)
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