第468章施舍
苏锋的体重还不到185磅，但他的赤脚身高已经长到了。当然，在过去的三个月里，他并没有长得更高。队里的教练认为苏锋的身高应该定下来。20岁继续长高是不正常的。
我看起来有点瘦。那是因为我的年龄还不足以增加肌肉，这至少要等我的身高停止增长，否则对我没有任何好处虽然苏锋一直在训练力量，但他并不急于增加体重和战斗力，这方面应该是循序渐进的循环。
现阶段，他一直在增加柔韧性和核心肌肉力量，不断扩展自己的骨骼，人体骨骼可以在训练中扩展到30岁，所以NBA球员几乎总是做伸展训练。
别看苏枫瘦弱的身体，但他的核心力量还不错。因为他的骨骼天赋，肌肉对他来说只是一个副产品，只要他有一个好的骨骼。即使身体肌肉不多，但力量一点也不差。
苏枫现在的力气还不错。肌肉对的增加和力量不如他天生的好骨骼。因此，苏枫的实力不亚于大学时代的德罗赞。
这就像奠定了基础。苏锋天生优秀的骨骼不难填饱肌肉，但必须先训练核心肌群，然……
(ò﹏ò)
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