一夜无话，顾飞六点半准时醒来，他悄无声息起床的时候，刘宇阳也是一骨碌爬了起来，两个人一起下楼去了健身房。
刘宇阳现在终于知道顾飞就是那种嘴上说没看书，背后偷偷加班的讨厌学霸，别人以为他整天在拍广告，实际上每天的艰苦训练根本就没停过。
在健身房，刘宇阳总算见识到了顾飞几近变态的训练强度，无论是有氧无氧还是力量训练，几乎是达到了人体的极限。
“飞哥，你强度这么大，不怕身体负荷不了吗？”看着顾飞将180公斤的深蹲杠铃放在架子上，吐气起身，刘宇阳有些担心。
网球运动并不是那种对绝对力量有着极高要求的项目，顾飞现在的深蹲重量都已经非常接近篮球运动员的水准。
刘宇阳作为短距离跑运动员，所需要的核心力量也相当强，不过和顾飞一比，还是有些差距。
“我的身体我自己清楚，此外严密的测试以及科学的训练计划很重要！”顾飞有系统面板作为指导，可以对身体进行细致的检测，倒也不用担心受伤，而代斯勒制定的体能、力量训练计划……
(ò﹏ò)
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