当前位置:铅笔小说>武侠仙侠>这个男人明明超强却不肯通关> 第116章 0115.这些都是好书

第116章 0115.这些都是好书

“咕嘟咕嘟”!……

男神小屋卧室。

头发有些凌乱的阿瑞丝露出疲惫的表情,咳嗽两声说:“老师,阔以了吗?”

马修看了眼时间,微微颔首道:“有进步,不过不能骄傲。”

瑜伽三大秘法,阿瑞丝主修呼吸法,冥想与动作是辅修。

冥想方面,马修不能扒开她的脑子去看,便只能抽时间帮她纠正动作。

树式、船式、前屈式。

前两式对平衡性要求不低,不过阿瑞丝有S级的底子,完成起来并不难。

纯黑色的无袖瑜伽衣,同样颜色的七分瑜伽裤,长发盘起。

阿瑞丝提起左脚,踩在右腿侧面膝盖下方一点,双手合十。

这时候得有呼吸与冥想,阿瑞丝想象自己身在一望无垠的大草原上,沐浴着和煦的风与温暖的阳光,非常舒服。

马修呢,就俩字,“坚持。”

然后三百六十度无死角地欣赏眼前这片美景。

呵呵,这就是好为美女师的福利,比平面写真更立体更灵动。

虽然不带圣光。

没关系,等阿瑞丝练熟了,带不带圣光还不是他说了算。

另一边,阿瑞丝女神虽然闭着双眼,但她能够感受得到来自……

(ò﹏ò)

抱歉,章节内容不支持该浏览器显示~

【为了使用完整的阅读功能】

请考虑使用〔Chrome 谷歌浏览器〕、〔Safari 苹果浏览器〕或者〔Edge 微软浏览器〕等原生浏览器阅读!

谢谢!!!

铅笔小说 23qb.com

<=03目录+书签18=>