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第一百二十四章:负重训练总是各种体能训练中的常规项目

中午的训练是在社团活动室内进行的,每个人都要参加,没有报名赛事考核的社员,可以适当的减少一些训练量。

第一轮的折返跑对于楚言来说依旧不是什么难事,但是从第二轮开始,江川便准备让他见识一下什么是男女之间的体质差距了。

“好了,不要休息了。”看着刚刚经过折返跑之后,还在气喘吁吁的众人,江川拍了拍自己的手说道:“现在,楚言你过来,其他人看好,我会让他演示一下下一个动作的基本做法,你们也跟着学。”

虽然并不知道江川为什么会专门指名自己而不是江倩,但是楚言还是迈步走了上去。

看了一眼少年那白藕一般的胳膊,江川微微地摇了摇头,对着地板说道。

“趴下,俯卧撑准备。”

“好的。”轻轻点了点头,楚言趴在了地上,摆出了一个俯卧撑的准备动作。

接着江川便环视了一圈众人,最终把目光落在了江倩的身上,并对着她招了招手,指着楚言说道:“然后江倩你过来,坐到他的背上。”

“啊?”听着江川的话,江倩下意识地就愣了一下。

说实话……

(ò﹏ò)

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