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第二百七十九章 养生之道

跟随陈抟,郭浩来到偏殿,打开一个房门,一股药香扑面而来。

“国公请看,这就是我喝的酒!”

放眼望去,只见房间里有很多药材,有松子、白术、茯苓等生药,郭浩不明白陈抟什么意思,转头看向他。

“辟谷者,不食五谷,服气饮酒食药,内外安静,即神妍,神妍即气和,气和即元气自至,元气自至即五脏滋润。

五脏滋润即百脉流通,百脉流通即津液上应,津液上应即不须五味。

五味止绝,饥渴不生,饥渴不生,三田成体,坚骨实肉,返老还年,渐从此矣。”

陈抟说的玄乎,郭浩有些没听懂,不过看这里面的东西,郭浩也猜到了一些。

其实辟谷法只是不吃五谷杂粮,而食用有蛋白、高油脂类的药品来补养人体的气血,充实生命元素。

而外面传闻陈抟只是喝酒,这是不可能的,服气辟谷是需要辅助食品的,这个很多人就不知道了。

“多谢道长解惑,原来辟谷是这样啊!”

郭浩身为一个现代人,知道什么蛋白质、维生素,这些都是人体所需的必要元素,根本不是酒水可以补充的。

不……

(ò﹏ò)

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