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第84章 训练

看炭治郎在木桩阵上移动了起来,川流时在退到鳞泷左近次一旁,笑道:“怎么样?我弟弟心性还不错吧。”

鳞泷左近次点了点头,道:“的确不错,我刚才以为他会直接摔下来。”

呼吸法,不是像普通的呼吸一般简单随意,最开始学习呼吸法之时,运转的一瞬间就会感到别扭难受,因此难以维持。

而第一关,也就是呼吸法成功运行过了之后,还需要保持。

而这保持需要精神上的集中,集中于自己的呼吸上,不能分心。

恐惧,愤怒,悲伤……这些情绪在战斗中最好不要有,心理的巨大波动,很容易就让呼吸法断掉,而突兀的中断呼吸法,对身体也有损伤。

而这之后,是全集中呼******神能全集中于自己的呼***准的控制呼吸节奏与频率,能主动的控制气息流转涌现到自己所希望的地方,极大程度上的的瞬间提高身体强度,并且能时刻不停的滋养强化,让人体拥有比肩鬼的力量。

全集中呼吸之后,则是常中,意思是随时随地,无时无刻都能维持呼吸法运转。

吃,喝,运动,连睡觉之时……

(ò﹏ò)

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