第56章调虎离山之计
“第二圈,小师妹,你不要一会儿快一会儿慢的跑,你要均速的跑!”
“慢一点儿没关系,但要学着换气!”
“对,你的腿不要太弯下去了,这个蹲马步不是蹲坑了。”
。。。。
“伸直,伸直了,你这腰不能弯下去,你把脖子抬起来,这腰也要挺起来。”
“咦,慢点儿,小心!”
下午在训练场上,三师兄就认真的给端木薇纠正每一个动作,跑步的时候,两胳膊摆动,可以让自己跑得更舒服,两腿应该多大步,才保证自己的每一步的步长差不多。
下定了决心要好好学习的端木薇一直认真的听着。不管是小师兄还是三师兄的话,都是每提醒一点。她就改正一点儿。
虽说很累,但还是认真的做着。而且做一次不对,再来一次!
而且,端木薇还能保证,同样的错不会犯第二次!所以,每一个提醒,都是让自己进步!
第一天,呼哧呼哧的跑了三圈后,就累得坐下了。
第二天,呼哧呼哧的跑了三圈后,也坐下了!但明显自己感觉,没有像第一天一样,跑了两腿打颤。
告诉自己……
(ò﹏ò)
抱歉,章节内容不支持该浏览器显示~
【为了使用完整的阅读功能】
请考虑使用〔Chrome 谷歌浏览器〕、〔Safari 苹果浏览器〕或者〔Edge 微软浏览器〕等原生浏览器阅读!
谢谢!!!
铅笔小说 23qb.com