林素这才知道,跑圈真就只是个开胃菜,一次热身而已。
接下来还有更多的折磨在等着他们。
还没休息够呢,李清洲就开始让他们互相隔开距离,原地波比跳。
幸亏山下的平地足够宽,跟山上门内的那个广场差不多宽,这才容纳得起几十个人的折腾。
林素数着数,做了一百个波比跳,做完休息了三十秒,又跟着一众师兄师妹背着手往山上青蛙跳。
他们从山上折腾到山下,从山下折腾到山上,一连串的晨练项目跟下来,林素都快不会喘气了,只感觉自己的肺永远在喊空气不够多,话都听不清楚,只知道大口呼吸。
但不管怎么样,他跟完了一整套晨练。
光是这个,就足以令其他人对他刮目相看。
到目前为止,第一天就能跟完一整套训练的新人好像还没出现过,林素是第一个。
“林师弟是个好苗子。”
李清洲望着那个坐在地上大汗淋漓的声音,眯着眼睛称赞道:“他的身体潜力很大,再给他一段时间这里百分之八十的人都比不过他。”
旁边同样在喘着气的章三听完,苦笑不已。
不愧是开场……
(ò﹏ò)
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