普通人的减肥就只是减脂肪，而杨靖的减肥，可不只是单纯地减脂肪，他是减脂的同时，还要增肌，降低自己的体脂率，所以，他减肥之后，身上的赘肉不见了，取而代之的，是一块块健美的肌肉。
在高强度的锻炼下，毫不夸张地说，杨靖的这身肌肉，差不多有彭鱼晏的水平了！
“妈耶，这还是我们熟悉的靖爷吗？”
“罗巴志，收一下你的口水！”
“天后看着羡慕吗？要不要也去练一下？”
杨靖在兄弟几个的要求下，把上衣脱了，结果，这群“老男孩”跟闻到腥味的狼一样，流着哈喇子就上来对他上下其手。
可惜了，他们也只能是看着眼热，看着羡慕！
“靖爷这个减肥成功的案例，只能说是一个特例！”王飞就很有自知之明地摇头，“你看谢公子经常去健身房的，也没练出这么多肌肉！”
“我就算了，我去健身房次数多，但大多数都是三天打鱼两天晒网。”谢秋自嘲地笑道。
当然，羡慕嫉妒恨归羡慕嫉妒恨，大家嘻嘻哈哈之后，也没有真地想要发愤图强，学杨靖去虐待自己，健身减……
(ò﹏ò)
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