“你好！”
“我是教练彭强。”
大概七点二十分左右。
一个全身是健美肌肉的男子，走过来方成这边出声道。
寸头外加运动背心。
高高壮壮的样子。
“嗯嗯。”
“现在可以开始了？”
方成也点点头回应道。
眼前这就是健身房安排给自己一对一的指导教练。
当然！
要是没有金手指的话。
那199元的活动也就是噱头，健身教练最多也例行指导下完事。
要不然这个价格还想专业教练全程对你一对一？
“之前你这边有经常健么？”
随后。
彭强开始了解下情况。
起码得对方成有个大概了解，然后才好为对方制定训练方案。
训练强度从易到难。
先练什么！
再练什么！
怎么练习！
那都还是有讲究的。
“没有。”
“这还是第一次来健身房。”
方成摇摇头。
反倒是如实地说道。
“好的！”
“那就先从一些基础训练开始，让你适应和感受下……”
彭强点点头说道。
作为这家店聘请教练。
类似方成这样的锻炼新人那不知道接触过多少了。
“可以。”
“不过参加的活动有5节课程，是关于那个极限蜕变训练的么……
(ò﹏ò)
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