星芒入体，对黎白风来说，这还是头一回。
玄山宗修士积累真元，用的都是餐霞吐纳的法门，也就是黎白风每天早上都要做的功课:面向东方吐纳，采清晨的第一缕霞光入体，随小周天循环转化为真元。
这也是如今大多数玄门所用的方法，据说上古之时，积累真元不止这种手段，还有吸取日月精华、接引星光、抽取龙脉地气等法门来转化真元，不过这些转化之法绝大多数已经失传了，现在只能用来引导施法和增强术法威能了。
受自然规律的限制，吸取霞光只有早上日出前的那一瞬，也正因如此，真元的积累也变得十分缓慢。
而真元对于一个修士来说极为重要，“精”“气”“神”三者可谓贯穿修真的始终，而真元就代表着其中的“精”，是一切的根本，修真的开始，代表了“气”的法力，就是由真元的小周天循环带动灵气大周天循环转化而成，而代表了“神”的元神，更是要由真元滋养方能保持不散。
像是筑基迈入炼气，关键就在于小周天循环的真元能否吸引灵气入体，而进入炼气……
(ò﹏ò)
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