“如果实在累，就休息一会儿继续，这是你今天所有的训练，完成之后，就可以去休息了。”
哎？不是马上就要完成吗？
沈明月长舒了一口气，这才觉得训练好像还是有那么点人情味的。
至于黑狼口中所说得负重训练，她也只是听了听罢了，并没有真的觉得自己能胜任那什么鬼的负重训练。
她目前还是主要训练一下自己耐力的要好。
“好！”沈明月连忙笑了笑。
等到大家都结束训练休息的时候，沈明月还在为了完成她那二十圈而继续努力着，肚子已经饿得咕咕叫了。
即便她休息一会儿跑一会儿，依然还是有些扛不住这突然间的高强度奔跑。
到晚上七点的时候，还差三圈才结束。
三圈，少说也要一个多小时才可以，但是她现在连腿都快抬不起来了。
“阿七，现在已经到了吃饭的时间了，你确定你还不打算休息一下吗？”一个小伙子跑了过来，与沈明月并肩往前跑。见她已经浑身都是汗水，心中难免有些动容，“你第一天训练，还是要适度。”
虽然，在顾家堂说适度这个词，的确有些不……
(ò﹏ò)
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