吩咐完毕，在众人纷纷低声欢呼，并寻找合适地方坐下休息的时候，他和修斯也骑马进了林子。树林中面积不大的树阴立即让他们感受到了清凉。两人下了马，修斯抓起水袋就仰头往嘴里灌。
“不要这样，少爷！”纳尔科一把抓住少爷的手，将水袋拉了下来，“在快战斗的时候，喝水和吃东西都要慢慢来。水要慢慢喝，并且不能喝太多，不管有多渴，只能喝三大口或五大口，这是极限。食物要全部嚼得细碎，让它们成为面糊一样的东西，才能下咽。”
之前纳尔科的丰富行军经验，已经让修斯叹服了。这一次，虽然作为侍卫，他的举动颇不礼貌，但行军途中修斯也顾不上许多，直接向纳尔科询问原因。
“胃，”纳尔科用手比划了个位置，“在这里，剧烈运动时，胃会在肚子里晃动，尤其是胃里面还有没消化完的食物和水的时候。想想看，你正在奔跑，而肚子却始终不平静，翻来覆去……少爷，您可以想像一下，那种感觉是多么难受。虽然这只是小节，但细节做得不好，同样分散精力，……
(ò﹏ò)
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