小世界中，风扬首先参悟的就是炼体手段，当初和炎家修士交手的时候那名修士确实不俗，这件事情让风扬一直记在心里。
对于一般修士来说不会选择炼体这门法术，因为修道之人讲究的是道骨仙风，以道法为上，追求掌控乾坤之道。
而炼体修士一般来说都身材魁梧，练就的是骨骼和肌肉，钢筋铁骨是炼体修士的标志。
当初在妖族斩杀了不少的大能，也得到了一部分炼体玉简，这些炼体介绍大致都有一个相同的东西。
炼体最难的就是入门，先练皮再练筋，最后才是骨骼。
为了练就这一身钢筋铁骨风扬直接之身于山体之中，开始徒手开辟山洞，在此期间只是闭着一口气，不动用任何的发力。
风扬的韧性很强，连续坚持了半年时间就开辟出了一个几十丈大小的山洞。这半年始终都处于无休止的运动之中，没有丝毫的停歇。
如今的风扬身体比之之前粗壮了一大圈，身体上的肌肉明显厚实了很多，猛一看就是一个典型的肌肉男，再也没有了之前的那种清秀。
洞府开辟完之后风扬在这里布置了……
(ò﹏ò)
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