姚芳倩来了兴趣:“柠悦,你有什么方法和秘诀啊,给我说说呗,君浩开始跟我商量着给小鑫添个弟弟或者是妹妹了,可我想着好不容易瘦下来,又得胖回去啊,看见你,我就突然有信心了。”
柠悦笑笑,想了想:“嗯,不管是喝鸡汤还是骨头汤,都先去油,然后多吃些含胶原蛋白的食物,最后,就是锻炼和运动了。”
“锻炼?运动?这成天关在屋子里,怎么个运动法啊?在房间里绕圈儿?那不是头都绕晕了?”
柠悦被她的脑洞逗笑了:“谁让你跑圈儿了啊,就是一些瑜伽动作,这个,你现在让我说,我也说不出个大道理来,你只管放心的怀孕,然后请婵娟教你就是了。”
姚芳倩小声问道:“这些,都是婵娟教你的?”
“对啊,从我生了大小宝,她几乎天天都来,教我做操,还帮着给大小宝做婴儿抚触。”
“文婵娟对你可真好,她和你大哥的事儿,怎么样了?咱能告诉她,其实我们是一个地方来的不了?”
“她跟我大哥的发展,倒是蛮不错的,等他们结婚了再说吧,而且,她和我们……
(ò﹏ò)
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