清晨,当太阳刚刚露出头时龙陌已经结束了锤炼。一日之计在于晨,每天早上起来锤炼不仅锻炼身体也是对自己心性的一种磨练。
好吧,上面的话全是放屁。前世提倡早上锤炼是因为早上空气好,而这里,没有工业污染,空气本来就很好,也无所谓早不早上了。
龙陌今天起这么早的原因完全是因为王家今天祭祖。因为祭祖,镇长组织百姓一大早上山在山下列队迎接。至于砍树开道,不存在的,几天前就搞好了。对于这个庇护了镇子的清源剑门,镇子里的人都还是非常敬畏的。更别说清源剑门掌门亲临,那自然要搞得隆重一点。甚至还有村民来敲门叫龙陌一起去迎接的,于是龙陌就这样被吵醒了。看着村民一脸我是为了你好的表情,龙陌有气都不知道怎么发。
好不容推辞掉却也已经睡意全无,只好开始锤炼。
前世有句话,叫做气血不滞,是古武秘籍里常提到的一句话。放到晨练上对应过来便是在锤炼完后不要立刻停下来,应当先放缓动作,让气血慢慢平静下来。
所以不管古武还是现代……
(ò﹏ò)
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