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第一千二百六十八章 小时候的羞羞事

“这是真的么?”,蓝蓝简直不敢相信,镜子里面的自己竟然如此的美丽。!

不得不说,每一个胖子都是潜力股,一旦瘦下来的话,简直是惊人的美艳不可方物。

也是这句话,让很多胖女孩很是深信不疑,因为很多现实的例子摆在眼前。

不过,那些胖女孩的减肥办法都是经过专业的减肥师进行训练造成的,可不是因为不吃饭才瘦下来的。

人体每天都是需要有足够的营养来补充,不吃饭是会让体重快速的减轻,但是副作用也是很大。

运动和少吃,才是最好的减肥办法,而且,还要大量的补充人体需要的维生素,不然的话,身体吃不消。

好在蓝蓝并没有完全的绝食,还知道补充一点蔬菜维生素,不然的话,事情更是麻烦。

艘仇不科情结恨由孤孙主学

“是真的!”

秦冷月没有好气道:“这下你可满意了吧?”

“对了,这几天要吃米粥,最好的小米粥,你的胃部要有一个适应的过程,说白了,现在你的胃部等于刚刚发育时候的状态,要缓慢的适应!”,林凡认真严肃道:“千万要记得,不可……

(ò﹏ò)

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