“力量训练交给我，技巧训练三天后再开始，到时候人就齐了。”帐篷里，关荫跟江南龙舟冠军队教练组说着，“这三天的时间里，你们好好规划一下，争取能用最快的训练方法，我们没时间一点一点训练。”
教练李维波道：“好，我们马上做方案，力量训练打算怎么训练？”
“今天先试一试基本体能和极限，明天开始按照你们对龙舟赛手的力量训练进行，一组所有项目半小时，早上四组，下午训练水上基本动作。”关荫轻描淡写地说。
李维波差点被吓死，你知道一组所有力量训练项目有多少吗？
专业的龙舟赛手一早上来四组都得累死，那可是女明星，你真敢这么玩？
“要给我一年时间，我也不会这么压榨人的极限，有人做不到，自然有人能做到，这是竞赛，不是过家家。”关荫态度极其坚决，看起来谁都说服不了。
直播镜头给到教练组拟定的力量训练上，看直播的直接吓傻。
“这不可能！”旁边的帐篷里，“开撕吧”团队也被吓坏了。
英格格捧着手机正在看直播，一看到力量训练……
(ò﹏ò)
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